Hoppa till innehåll
Racemanager
  • Användarhandledning
    • Anmäla till tävling
  • Skaffa konto
  • Register to a competition
  • Till Racemanager

admin@kanotportalen.se

Utmaning #5 Milslukarvecka

juni 9, 2020 av admin@kanotportalen.se

Utmana varandra i klubben, välj en vecka med fokus på distans och  långpass, sätt mål för hur långt det ska … Läs mer

Kategorier Utmaningar Lämna en kommentar

Paddelskolning – teknik

juni 9, 2020 av admin@kanotportalen.se

Paddelskolning, ca 20-30 min. Paddla till ett bra ställe där alla kan höra dina instruktioner. Resetting, ca 2 min: paddla … Läs mer

Kategorier Lekande kanot, Paddlepower, Teknik, Träningsinspiration Lämna en kommentar

Stafettfest!

juni 9, 2020juni 9, 2020 av admin@kanotportalen.se

Stafettfest! (perfekt pass för att träna på olika kanottyper och samarbete) Dela in i grupper om 2 och 2, 3 … Läs mer

Kategorier Lekande kanot, Paddlepower, Träningsinspiration Lämna en kommentar

Rullande 100 m-race

juni 9, 2020juni 9, 2020 av admin@kanotportalen.se

Rullande 100 m-race (uppskattat pass där de aktiva får utmana varandra och/eller föräldrar/andra vuxna/motionärer) Passet inleds med samling – uppvärmning … Läs mer

Kategorier Lekande kanot, Paddlepower, Träningsinspiration Lämna en kommentar

Shorttrack med uppdrag

juni 9, 2020 av admin@kanotportalen.se

Short Track (ett flexibelt pass som kan anpassas efter målgruppen och innehåller många olika centrala moment. Forma passet efter era … Läs mer

Kategorier Lekande kanot, Paddlepower, Träningsinspiration Lämna en kommentar

Bolljakt

juni 9, 2020juni 2, 2020 av admin@kanotportalen.se

Två hinkar på bryggan märkta med lagnummer 1 och 2. Sprid ut tennisbollar på vattnet. Lagen får hämta en boll … Läs mer

Kategorier Lekande kanot, Paddlepower, Träningsinspiration Lämna en kommentar

Uppdragspaddling

juni 9, 2020juni 2, 2020 av admin@kanotportalen.se

Uppdragspaddling är ett utmärkt sätt att variera och göra träningen rolig. Göra uppdragslappar anpassat till miljön runt klubben – gör … Läs mer

Kategorier Lekande kanot, Paddlepower, Träningsinspiration Lämna en kommentar

Utmaning#3 Midsommarfirande!

juni 9, 2020juni 2, 2020 av admin@kanotportalen.se

Arrangera ett festligt midsommarfirande på klubben med inslag från traditionellt midsommarfirande, låt fantasin flöda! Kan man dansa runt midsommarstång i … Läs mer

Kategorier Utmaningar Lämna en kommentar

Utmaning#2 Upptäck nya paddelvatten

juni 9, 2020juni 2, 2020 av admin@kanotportalen.se

Testa ett nytt paddelvatten, åk till ett vatten i närheten där ni normalt inte paddlar.  Ta med grill och gör … Läs mer

Kategorier Utmaningar Lämna en kommentar

Utmaning#1 – gör en tävlingsdag på klubben!

juni 9, 2020maj 15, 2020 av admin@kanotportalen.se

När det inte blir så mycket tävlande är det läge att arrangera en tävlingsdag på klubben! Blanda seriös grenar med … Läs mer

Kategorier Utmaningar Lämna en kommentar
Inläggsnavigering
Äldre inlägg
Sida1 Sida2 Nästa →

Senaste inläggen

  • Utmaning #5 Milslukarvecka
  • Paddelskolning – teknik
  • Stafettfest!
  • Rullande 100 m-race
  • Shorttrack med uppdrag

Senaste kommentarer

    © 2025 Racemanager • Byggt med GeneratePress